In het eindgesprek (na 6 of 12 weken) komen de volgende zaken aan de orde:

  • Hoe sta je nu tegenover jouw doelstellingen uit de intake en tussenevaluatie?
  • Hoe heb je de Runningtherapie ervaren?
  • Wat kun je zeggen over het effect dat de Runningtherapie heeft op jouw psychische klachten?
  • Invullen eindgesprek formulier en eventueel andere vragenlijsten die je ook hebt ingevuld bij de intake

En, niet onbelangrijk, hoe nu verder?

Als je dat wilt geef ik advies over hoe je het regelmatig hardlopen kunt voortzetten. Misschien wil je dat verder doen met anderen? In een hardloopgroep in de buurt van jouw woonomgeving wellicht, dat kan bijvoorbeeld bij een sportschool of atletiekvereniging. Ik kan je daarbij ondersteunen door te helpen met  het leggen van het contact.

Misschien loop je liever verder alleen? Je bent niet de enige die dat heerlijk vindt. Het is mogelijk om tegen een gereduceerd tarief (zie tarieven) nog een extra programma te volgen of een losse sessie om de zoveel tijd.

Ik organiseer regelmatig terugloop dagen, je bent van harte welkom en als je wilt blijf ik je MOPPEREN.